ForoClub de Apoyo a Pacientes con Fibromialgia y Enfermedades Referentes

RE: TIEMPO DE VIVIR

Josefina — Sun, 20 Jul 2008 00:58:26 GMT

Gracias Lilianaenc y felicidades ya tu rango se cre�, tienes tu sub foro dentro de el de Espiritualidad

Nuevamente gracias por tus aportes y tu inter�s en este humilde espacio para los que vivimos y/o acompa�amos a los pacientes con Fibromialgia y enfermedades afines

Un besitos cari�oso para ti

RE: TIEMPO DE VIVIR

Lilianaenc — Thu, 17 Jul 2008 01:26:35 GMT

Meditaci�n Guiada de Junio
(Unity)

No soy yo, sino el Cristo en m� quien hace la obra.

Compartimos un llamado sagrado: elevar nuestra conciencia y la del mundo por medio de la oraci�n. Con este prop�sito divino, nos preparamos para un momento de meditaci�n. Sentimos un avivamiento espiritual ahora a medida que dejamos ir cualquier pesadez, tensi�n o preocupaci�n. Al respirar hasta la profundidad de nuestra alma, sentimos la presencia moradora de Dios como vida, energ�a, entusiasmo y poder.

Nos centramos en el amor de Dios y abrimos nuestros corazones a la paz. "�Paz, aqui�tate!"

Permitimos que estas palabras hagan eco en las mentes y los corazones al dirigir nuestra atenci�n a nuestro interior. Permitamos que esta paz interna reine en nosotros ahora. Al hacerlo, los pensamientos que nos distraen cesan y las emociones inquietantes se disipan. Nuestras mentes y nuestros corazones est�n tan tranquilos como una superficie de agua cristalina que se extiende bajo un cielo sin nubes. Consolados y seguros, nos damos cuenta de que no existe tormenta que pueda perturbarnos cuando tenemos nuestra atenci�n centrada en el amor de Dios. Apoyados plenamente por el amor de Dios, entramos en el silencio de la oraci�n llena de paz�

Con el esp�ritu de Dios como nuestra gu�a, tomamos decisiones valiosas para nuestras vidas.

En estos momentos abrimos nuestro coraz�n a la direcci�n divina. Con fe firme y corazones receptivos, nos alineamos con la sabidur�a perfecta y tenemos acceso al fluir de ideas divinas. El esp�ritu de Dios es nuestra gu�a siempre presente, inspir�ndonos a la acci�n correcta. �ste es el momento de descansar en confianza silenciosa, sabiendo que la creatividad y el buen juicio son nuestros. Las respuestas que deseamos surgir�n en el lugar correcto, en el momento correcto y de la manera correcta. Reclamamos estas verdades al descansar una vez m�s en oraci�n�

La energ�a divina fluye por todos nuestros cuerpos. Disfrutamos de plenitud y bienestar.

Nuestros cuerpos est�n hechos a la imagen y semejanza de Dios, perfectos en todo sentido. Si hemos tenido otras percepciones, las dejamos ir ahora. Al afirmar salud para nosotros en este momento de oraci�n, nos damos cuenta de nuestro pleno potencial como expresiones hermosas de vida y energ�a divinas. Alabamos nuestros cuerpos por los veh�culos incre�bles que son. En verdad, personificamos la salud. Enfoquemos nuestra atenci�n ahora en la energ�a divina que habita en cada c�lula, movi�ndose a trav�s de cada vaso sangu�neo y fortaleciendo cada tejido. Damos gracias por las funciones milagrosas que nuestros cuerpos llevan a cabo diariamente y afirmamos salud al regresar a la quietud sagrada�

Vivimos en la luz de la abundancia. Abrazamos el bien que Dios provee.

Ahora enfocamos nuestra atenci�n en la luz de la abundancia que siempre resplandece �a�n cuando una nube oscurezca nuestra vista. Recibimos con alegr�a el bien en nuestras vidas y en nosotros mismos y damos gracias por nuestras muchas bendiciones. Con una actitud de gratitud, nos vinculamos plenamente a Dios, nuestra fuente de prosperidad, y somos elevados a una nueva perspectiva. Visualizamos el bien que deseamos y confiamos en que nuevas avenidas de prosperidad se abren ante nosotros. En la seguridad de abundancia continua, descansamos en el silencio fervoroso�

Oraci�n tras oraci�n, afirmamos paz y comprensi�n para el mundo.

Durante este tiempo de oraci�n unida, permitimos que la presencia divina moradora sea una expresi�n de paz y comprensi�n. Todos somos creaciones de Dios y a medida que mantenemos una visi�n de paz para nuestra familia mundial, creamos un ambiente de armon�a y buena voluntad. Vemos a las personas de todas las naciones bendecidas por el amor divino al afirmar paz duradera entre nuestra familia humana. En esta fe, regresamos al silencio y visualizamos un mundo de paz�

La comprensi�n que hemos recibido en meditaci�n permanecer� en nuestros corazones aun despu�s de concluir nuestro tiempo de oraci�n. Damos gracias por estos dones espirituales valiosos que continuar�n fortaleci�ndonos seg�n proseguimos con las actividades cotidianas. Sutilmente, regresamos nuestra atenci�n a este momento y este lugar y bendecimos en silencio a todos los que han participado con nosotros en este tiempo de oraci�n.
Concluyamos ahora al afirmar la
"Oraci�n de protecci�n":

La luz de Dios nos rodea;
el amor de Dios nos envuelve;
el poder de Dios nos protege;
la presencia de Dios vela por nosotros.
�Dondequiera que estamos, est� Dios!

TIEMPO DE VIVIR

Lilianaenc — Thu, 17 Jul 2008 01:22:48 GMT

TIEMPO DE VIVIR

Vivir, es vibrar cada instante, ante la emoci�n de percibir la maravilla de la creaci�n que nos rodea.

Vivir, es entender que cada minuto que transcurre no volver�, es atraparlo intensamente, porque forma parte del tiempo que sabemos que ha quedado en el ayer.

Vivir, es saber dar lo mejor de nosotros, es vibrar en la bondad y llevar a su m�xima expresi�n nuestra capacidad de ser.

Vivir, es gozar los momentos bellos y desafiarse a s� mismo ante las adversidades.

Vivir, es aprender m�s cada d�a, es evolucionar y cambiar para hacer de nosotros un ser mejor que ayer, un ser que justifica su existir.

Vivir, es amar intensamente a trav�s de una caricia, es escuchar en silencio la palabra del ser amado, es perdonar sin r�plica una ofensa, es aspirar la presencia del otro, es besar con pasi�n a quien nos ama.

Vivir, es contemplar apaciblemente la alegr�a de un ni�o, escuchar al adolescente aceptando sus inquietudes sin protestar, acompa�ar con gratitud la ancianidad en su soledad.

Vivir, es comprender al amigo ante la adversidad y aunque se tenga mil argumentos para contradecirlo o justificarlo, finalmente s�lo escucharlo, es tener la capacidad de regocijarme ante sus triunfos y su realizaci�n.

Vivir, es sentir que nuestro existir no fue en vano y en la medida en que nos atrevamos a dar lo mejor de nosotros en cada momento, logremos manifestar la grandeza de nuestra alma para amar.

Vivir, es permanecer en paz ante la presencia de Dios, contemplando en silencio la inmensidad de su Ser.

Vivir, es vibrar y sentir, es amar y gozar, es observar y superar, es dar y aceptar, es ser y permanecer, es comprender que nuestro tiempo es lo �nico que poseemos para realizar plenamente nuestro ser.

Miguel �ngel Cornejo

El Ayurveda, el arte de la vida./CC Sumario de Fibromialgia

Abrazo del Oso — Tue, 11 Mar 2008 18:58:30 GMT

El Ayurveda, el arte de la vida.
La medicina ayurv�dica se funda sobre el examen del pulso, las indicaciones t�ctiles (caliente o fr�o), indicaciones visuales (color de la piel), indicaciones vocales (voz excitada, fuerte, d�bil), materia fecal (constipaci�n, diarrea, color), ojos (color de la conjuntiva), an�lisis de la orina (color, claridad, densidad), de la lengua (color, seque dad o humedad anormales, etc�tera). El pr�ctico utiliza esos ex�menes en funci�n del temperamento del enfermo y de los des�rdenes celulares que indican. Seg�n el caso, prescribe un tratamiento alop�tico u homeop�tico. Lo esencial es saber si hay o no intoxicaci�n. En el primer caso, el paciente es sometido a dietas o purgado hasta la desaparici�n de los s�ntomas. Cuando ha desaparecido todo rastro de la intoxicaci�n (a menos que no haya existido), la enfermedad puede tratarse directamente. Se utilizan cinco m�todos para la desintoxicaci�n:1. Vamana (em�ticos para el lavado de est�mago); 2. Virochan (purgativos); 3. ShiroVirochan (estornutatorios); 4. Asthapan y 5. Anuvasan (lavados, algunos a�n son desconocidos).
Alimentaci�n Ayurveda
La naturaleza de la alimentaci�n tiene un lugar determinante en todo tratamiento ayurv�dico, porque constituye el aporte cotidiano seg�n el cual el cuerpo se construye y se destruye; debe adaptarse a las estaciones, al lugar y a los temperamentos. Debe ocurrir lo mismo con las drogas, m�s eficaces si sus propiedades ps�quicas o f�sicas fueran transformadas. Algunos aceites medicinales fueron cocidos mil veces, y la manteca clarificada permit�a un tratamiento de cien a�os. Los hombres sab�an entonces qu� era la duraci�n. Hoy, las drogas utilizadas por la medicina ayurv�dica son vegetales, animales y minerales.Entre las drogas vegetales, utilizan las hojas, las ra�ces, las flores, los frutos, las gomas o la corteza del hermano, de la acacia, etc., o bien de plantas m�s peque�as, hojas o ra�ces, o hierbas. Entre las drogas animales, est�n la carne, los pelos, los cascos, los excrementos o los huesos de elefante, del camello, del le�n, del tigre, del lobo, de los reptiles o de insectos, los excrementos, los pelos y las u�as del hombre. Las drogas minerales comprenden metales (oro, plata, zinc, cobre, hierro), metaloides (ars�nico y antimonio), piedras preciosas (esmeralda, zafiro, rub�). De hecho, todo el abanico de la acci�n farmac�utica est� abarcado por esta farmacopea
Stress y Ayurveda
Las diferentes y poderosas variantes del estr�s que todos experimentamos d�a tras d�a se van acumulando dentro de nosotros y nos enferman; como no somos capaces de adaptarnos adecuadamente a nuestro ambiente artificial, no concebimos otra forma de salud que no sea el alivio temporal de las enfermedades degenerativas que el mismo estr�s nos causa.Intentamos utilizar el conocimiento cient�fico para controlar nuestro entorno, en vez de vivir en armon�a con �l. El Ayurveda, antiguo sistema m�dico de la India, nos ense�a c�mo podemos predecir, equilibrar y mejorar las interacciones del cuerpo con la mente y el esp�ritu para vivir con gracia y en armon�a.

Articulo extraido de www.alimentacion-sana.org

8 de MARZO Dia Internacional de la MUJER

Josefina — Sun, 02 Mar 2008 16:15:31 GMT

�No te parece raro que haya un d�a Internacional de la Mujer y ninguno del Hombre? Es raro, pero tiene un sentido hist�rico y profundo. Se celebran las conquistas obtenidas por las mujeres, como el derecho a voto, la igualdad en el trabajo o la posibilidad de estudiar igual que los hombres. Hace cien a�os nada de esto era posible, �te imaginas?

Todo parti� con una protesta de mujeres obreras de Manhattan, que pidieron el respeto de sus derechos laborales. Fue un 8 de marzo de 1857. Desde esa remota fecha la lucha por los derechos femeninos ha sido diaria. Revisa aqu� los hechos hist�ricos que llevaron, en 1977, a las Naciones Unidas a proclamar este d�a. El siglo XX fue testigo de avances en el derecho a la educaci�n y el voto. En la actualidad las Naciones Unidas trabajan en lograr el fin de la discriminaci�n y de la violencia contra la mujer

�D�nde Empez�?

El primer D�a Internacional de la Mujer fue organizado en los Estados Unidos el �ltimo d�a de febrero de 1908. Ese d�a las organizaciones de mujeres socialistas llamaron a desarrollar enormes manifestaciones p�blicas para luchar por el derecho de la mujer al voto y por sus derechos pol�ticos y econ�micos.
En 1909, en fecha similar, 2,000 personas asistieron a una demostraci�n para celebrar el D�a de la Mujer en Manhattan, Nueva York. En 1910, las feministas y las socialistas de todo el pa�s se unieron a la celebraci�n de este d�a de movilizaci�n popular.
La Segunda Conferencia de Mujeres Socialistas que tuvo lugar en Copenhague, Dinamarca, el 27 de agosto de 1910 estableci� el 8 de marzo como D�a Internacional de la Mujer. A esta conferencia asistieron m�s de 100 delegadas de 17 pa�ses representando sindicatos, partidos socialistas y organizaciones de trabajadoras.
Las representantes de los Estados Unidos llevaban como objetivo proponer el establecimiento de un d�a internacional de la mujer. Al final, la propuesta fue presentada por Clara Zetkin y Kathy Duncker (miembros del Partido Socialista Alem�n).
La propuesta se�alaba: "En uni�n organizaciones de clase, partidos pol�ticos y sindicatos proletarios en cada pa�s, las mujeres socialistas del mundo celebrar�n cada a�o un D�a de la Mujer. Su objetivo principal ser� obtener el derecho a voto de la mujer. Esta demanda debe ser levantada dentro del contexto global de los asuntos concernientes a las mujeres de acuerdo a los principios socialistas. El D�a de la Mujer debe tener un car�cter internacional y deber ser preparado cuidadosamente."

�Por qu� se escogi� el d�a 8 de marzo para este objetivo?

Los antecedentes hist�ricos para tal opci�n no se consiguen f�cilmente. Sin embargo, se atribuyen dos hechos importantes como motivo de inspiraci�n para escoger esa fecha. Ambos eventos ocurrieron en la ciudad de Nueva York. El primero fue una gran marcha de trabajadoras textiles en el a�o 1857. Miles de mujeres marcharon sobre los barrios adinerados de Nueva York en protesta por las miserables condiciones de las trabajadoras. El segundo, ocurri� en 1908. Ese a�o 40,000 costureras industriales de grandes factor�as se declararon en huelga demandando el derecho de unirse a los sindicatos, mejores salarios, una jornada de trabajo menos larga, entrenamiento vocacional y el rechazo al trabajo infantil. Durante la huelga, 129 trabajadoras murieron quemadas en un incendio en la f�brica Cotton Textile Factory, en Washington Square, Nueva York. Los due�os de la f�brica hab�an encerrado a las trabajadoras para forzarlas a permanecer en el trabajo y no unirse a la huelga. Supuestamente estos dos hechos ocurrieron alrededor de la fecha 8 de marzo.

Estos son tus derechos cuando asistas a un servicio de salud:

SOBRE LA VIOLENCIA CONTRA LA MUJER

Amnist�a Internacional pide la retirada en Italia del pol�mico anuncio de Dolce & Gabbana
En Espa�a, el Instituto de la Mujer lo denunci� el pasado mes de febrero por incitar a la violencia contra las mujeres

Amnist�a Internacional ha pedido que se retire en Italia la publicidad de los modistos Dolce & Gabbana que muestra a un hombre que sujeta por las mu�ecas a una mujer postrada en el suelo mientras otros cuatro contemplan la escena, al considerarla "una apolog�a de la violencia hacia la mujer".

El anuncio es el mismo que ya denunci� el Instituto Espa�ol de la Mujer el pasado mes de febrero. "El derecho de la mujer a vivir libre de la pesadilla de la violencia necesita de todo menos de esas im�genes de Dolce & Gabbana", ha se�alado el presidente de Amnist�a Internacional en Italia, Ricardo Noury, informaron los medios locales.

Por su parte, el sindicato Confederaci�n General Italiana del Trabajo (CGIL) ha asegurado que si los dise�adores de moda no retiran la publicidad, el 8 de marzo, D�a de la Mujer, las f�minas proclamar�n una huelga en la que no comprar�n sus dise�os.

"La moda es sobre todo cultura, �tica y veh�culo de transmisi�n de valores, sue�os y emociones, por lo que es vergonzoso que Dolce & Gabbana utilicen un mensaje de violencia", ha destacado la secretaria general de CGIL, Valeria Fedeli. "Los dos dise�adores deber�an pedir disculpas a todas las mujeres", ha a�adido.

Asimismo, en Mil�n, la consejera de las Pol�ticas de G�nero de la Provincia, Arianna Censi, ha resaltado que "es inadmisible que se proponga con fines comerciales una imagen que incita a la violencia contra la mujer y da una idea de sumisi�n que tiene el riesgo de generar una cultura machista equivocada y fundada en la violencia".

Un grupo de 13 senadores italianos tambi�n ha reclamado la retirada del anuncio, mientras que la organizaci�n Amnist�a Internacional hizo lo mismo, al ver en las im�genes "una apolog�a de la violencia hacia la mujer".

En Espa�a la publicidad de Dolce & Gabbana fue denunciada por el Instituto de la Mujer, el Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales, la Federaci�n de Consumidores en Acci�n (FACUA) y el partido Los Verdes. Dolce & Gabbana retir� la publicidad s�lo en Espa�a y dijo que "el mercado espa�ol se ha quedado un poco atrasado" al no saber apreciar lo que "s�lo es arte".

DISE�AN TRAJE PARA HACER COMPRENDER LO QUE ES DOLOR CRONICO

Wilmy — Wed, 31 Oct 2007 00:09:05 GMT

M�DICOS BRIT�NICOS DISE�AN TRAJE PARA HACER COMPRENDER LO QUE ES SUFRIR ENFERMEDADES CON DOLOR CR�NICO COMO LA FIBROMIALGIA O LA ARTROSIS

Se ha presentado en Sevilla, en la carpa de la Asociaci�n Andaluza del Dolor del Centro Comercial Nervi�n, un �traje del dolor� con el que se pretende lo que muchas veces ha demandado el enfermo afectado de enfermedades no comprendidas por la gente y que cursan con dolor cr�nico: que la gente pueda ponerse en su lugar. En ese sentido sesenta sevillanos -entre familiares y pacientes- se han acercado a la carpa para enfundarse dos de estos trajes.

El �uniforme� -dise�ado por m�dicos brit�nicos- supone que a los pocos minutos de llevarlo puesto no se puedan hacer cosas tan b�sicas y naturales como sentarse, levantarse, cruzar las piernas, coger un vaso o escribir, a causa de la rigidez y el dolor en las articulaciones (1), factores que acaban por crear impotencia y mal humor, dos elementos que se dan en estas enfermedades que producen cambios de humor y bajos estados de �nimo -ocasionales o permanentes- independientemente de la voluntad que se le eche.

Adem�s, la persona que pruebe el traje podr� deducir que esa impotencia y mal humor, l�gicamente se agravan en enfermedades que adem�s de CR�NICAS, el entorno no valora en su justa medida, no respetan, e incluso su padecimiento es objeto de mofa, desvalorizaci�n y cr�tica a pesar de las limitaciones que en mayor o menor grado producen en la vida diaria y que para un tanto por ciento de estos enfermos llegan a ser completamente incapacitantes.

Por tanto, el objetivo claro del dise�o de este traje es acercar de alg�n modo a las personas sanas a sentir -y por tanto comprender- el sufrimiento y limitaciones con las que conviven a diario las personas con par�lisis o con enfermedades que conllevan dolor cr�nico como la osteoartrosis o la fibromialgia.

Exraida De : http://fibromialgiapr.to.md/phpBB2/viewtopic.php?t=45
Referencia : Noticia de 20 Minutos (29/10/2007)

Invitaci�n

Wilmy — Mon, 29 Oct 2007 21:53:03 GMT

Luego de haber pedido el permiso y gracias mil a Gatitos por permitirme extenderles esta invitaci�n aqu� . Saben q soy paciente de FM y SFC y soy de Puerto Rico . En mi Isla hace falta mucha informaci�n , es muy poco lo q se conoce de nuestra condici�n y son muchos los "profesionales" q dicen a esto no existe o q no saben como tratarnos . Bueno me he trazado una meta y es dar a conocer el foro q he creado en colaboraci�n con unas personitas muy especiales para mi . Es por esta raz�n q los invito a http://fibromialgiapr.to.md/index..html

Agradecer� todo el apoyo q puedan brindarme y recuerden q el foro apenas ha siod creado as� q cualquier aportaci�n o sugerencia es bien recibida . Los acoger� all� como lo han hecho ustedes ac� conmigo. Gracias mil Foro Club!!!!!

RE: Y vuelvo yo...

Wilmy — Thu, 18 Oct 2007 00:39:10 GMT

Ustedes son geniales...Gracias!!!!!!!

RE: Y vuelvo yo...

Gatitos Administrativos — Wed, 17 Oct 2007 21:22:55 GMT

Exelente idea!!!! ya tienes tu sub foro,lo encuentras en este foro de TU ESPACIO y quedas con rango de moderador para que lo puedas organizar como quieras!!!Si quieres un icono particular nos lo mandas (puede ser por este post, para cambiarte el actual que te tome de tu avatar) y dime que nombre quieres dejarle ok??,... que rico que te animaras a tener tu espacio aqui...sabes que puedes publicar todo lo que quieras siempre y cuando este bajo la reglamentacion del foro general (que resumiendo son parametros para no publicar nada que este contra la moral o sea de carcter racista... y por ese estilo ok??)
Ahhh quedo como la mayoria del foro y subforos solo abierto (en lectura)para los registrados, no se si quieras que quede abierto a lectura de todos;tu nos dices....

Cualquier otra cosa que se te ocurra o si quieres otro espacio en otro de los foros no hay problema!! es que este es TU foro CLUB Wilmy!!! asi que es maravilloso que lo utilices como quieras

Gracias por tu presencia aqui....un abrazo

Y vuelvo yo...

Wilmy — Wed, 17 Oct 2007 00:43:55 GMT

No me podr�an hacer alg�n subforo por ah� donde sea como mi desahogo , mi diario , ect. es q me la paso escribiendo en todas partes y quiz�s no sea lo adecuado . Disculpen mi atrevimiento es solo una sugerencia para poder estar mas organizada pq hasta a mi misma se me hace dif�cil encontrar mis propios posts aveces .